Nathalie Renault - Psychologue Humaniste

La rencontre avec une psychologue est une démarche singulière et importante.

C'est la rencontre de deux personnes, dans un cadre contenant et régi par des règles basées sur le respect, la protection, la confiance, le non jugement et l'intégrité de chacun.

Nous sommes plus ou moins influencés par l'environnement, par notre vécu.

Nous avons besoin parfois d'y voir clair pour pouvoir envisager les réponses que nous allons pouvoir donner.

Nous n'avons parfois pas conscience que certaines traces profondes, douloureuses et chargées d'émotion nous empêchent d'aller bien et d'avancer.

Ce que je vous propose c'est de mettre à l'extérieur ce  qui vous préoccupe, vous touche et vous affecte.

Ensemble, nous ferons le lien entre ce qui est confus en vous et ces traces anciennes afin de les libérer de leur charge émotionnelle et de dénouer certains noeuds qui entravent votre liberté d'être et d'agir.

Cette rencontre va vous permettre de clarifier et de trouver du sens à vos émotions et vos ressentis.

Vous pourrez ainsi trouver vos propres ressources pour résoudre vos difficultés et prendre conscience de ce que vous êtes réellement et de ce que vous avez envie d'être.

Tout changement dans la vie, qu’il soit présent, à venir ou même seulement imaginé, peut être source de joie, considéré comme un nouveau départ. Il peut également être mal vécu et générer de l’anxiété, de l’insécurité ou tout simplement un sentiment de malaise.

Ce changement peut être imprévu (licenciement, divorce, maladie…) ou imposé (départ à la retraite, déménagement, séparation…), dramatique (perte d’un proche, maladie…), ou même intentionnel (changement de travail, mariage, devenir parent…).

Quel que soit l’évènement, c’est une transition de vie. Lors de ce passage, vous pouvez vous retrouver face à vous-même, face à d’anciennes souffrances, d’anciennes peurs ou d’anciens conflits que vous aviez pensé avoir résolus ou que vous aviez enfouis naturellement pour pouvoir avancer.

Cette nouvelle situation de vie implique d’ajuster vos habitudes, votre vision du présent, vos croyances.

Vous pouvez y voir une opportunité pour vous construire, avancer, vivre autre chose, vivre autrement.

Vous pouvez vous trouver dans l’indécision, désarmé(e) face à cette nouvelle situation.

Votre corps peut parler à votre place et souffrir de divers maux et somatisations.

Vous pouvez aussi vous sentir en danger, envahi(e) par l’angoisse, l’insécurité ou la peur de ne pas faire face.

Votre état psychique et corporel peut être déstabilisé pour un temps et vous avez besoin de retrouver votre identité, votre place et d’ajuster votre façon d’être avec vous-même, d’être avec les autres et d’être au monde.

Ce que je vous propose c’est de regarder ensemble ce qui est là concrètement, ici et maintenant, qui vous fait souffrir, vous rend indécis(e) ou vous préoccupe.

Ce pas peut vous aider à faire le point, à mettre des mots sur vos sensations, à démêler vos pensées, à prendre du recul, à libérer vos énergies enfermées dans votre corps et porter un sens à votre transition de vie pour choisir le chemin qui vous ressemble.

En fonction de votre besoin, de votre envie, vous pouvez choisir d’envisager notre rencontre comme un appui ou un soutien à court ou moyen terme. Vous restez maître de votre propre rythme.

C’est dans cet état d’esprit de respect et de bienveillance, que je conçois mon rôle de psychologue, comme celui d’un « Guide » qui accompagne un « Etre en Conscience ».